Мы живем в современном мире, чтоб жить в достатке вынуждены зарабатывать. В некоторых странах детей водят на работу с собой, но в нашей стране в большинстве случаев мы отдаем своих детей в детские сады. В этом вопросе есть свои минусы и плюсы. Зоной комфорта ребенка, конечно, является его дом, окружающие его близкие. Как только он покидает, привычную среду и рядом нет любящей мамы, малыш начинает заболевать. Причиной частых заболеваний являются быстро распространяющаяся мутация микроорганизмов, и иммунитет малыша ослабевает и уже не справляется незнакомыми ему вирусами. Что же делать? Как повысить иммунитет ребенка?
1. Постарайтесь спокойно воспринимать частые заболевания малыша. Ведь, когда организм заболевает, повышается температура, он начинает бороться с вирусами и бактериями. Тем самым наша иммунная система закаляется. Простудные заболевания не представляют собой сильной угрозы, что б ограничить ребенка от общения в социуме. Общаясь, ваше чадо, развивается и приобретает навыки и опыт. Ограничив, его от посторонних, вы теряете шанс вырастить из ребенка крепкую, сильную, коммуникабельную и самодостаточную личность.
2. Постарайтесь окружить свое чадо заботой и пониманием. Несмотря на отказы или капризы посещать детский сад, не превращайте утренние сборы в доказывание родительского авторитета. Не угрожайте ребенку, что не будете забирать его, если он будет капризничать. И не стоит обещать прийти за ним, как только ему что - то не понравится. Наоборот словами и ровным тоном голоса договоритесь с малышом о необходимости посещать садик. Придумайте, какую ни будь игру, что б малыш быстрее мог собираться, и ему было бы интересно.
3. Обязательным для здорового иммунитета является сбалансированное питание и витамины. Постарайтесь разработать для ребенка режим и выходные дни близкий к режиму, которого придерживаются воспитатели. Часы сна, прогулки и питания не должны нарушаться, когда ребенок с вами. Когда организм работает как часы, иммунитету легче справляться с агрессивной окружающей средой.
4. Желательно включить в жизненный ритм ребенка закаливание. Обязательно сами принимайте участие в этом процессе. Прежде всего, родители это пример для подрастающего поколения. Утренние зарядки и закаливание самая удачная профилактика против вирусов. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом с чего начинать закаливание и как его проводить. В этом процессе важно не переусердствовать.
5. Не забывайте про прививки. Сегодня много споров, какие прививки нужны, а какие нет. Рекомендации врачей самое лучшее на сегодня. Если что-то у вас вызывают опасения, пройдите дополнительные обследования на аллергические реакции. Как показывает статистика, прививки чаще спасают наших детей. И не занимайтесь самолечением. Опасность скрытых инфекций или осложнений гораздо страшнее, чем просто посетить вовремя врача.
Соблюдая простые правила, вы легко снизите риск заболевания своего малыша. Здоровья вам и берегите своих детей!
